Večer byl skvělý, ale ráno je už horší? Máme pro vás pár tipů, jak se kocoviny zbavit, nebo ji alespoň zmírnit, když nemáte ten luxus dlouho vyspávat a kocovinu zaspat. Zvládnete tak přežít celý den v práci v relativně dobrém stavu.
Možná vám pomůže a taky vás možná dorazí. Pořád ale hodně lidí nedá na vyprošťováka v podobě piva dopustit. Tím, že si dáte ráno pivo vlastně ukojíte potřebu svého těla, které trpí nedostatkem alkoholu. Zároveň dodáte tělu tolik potřebné tekutiny.
Může vás povzbudit díky obsahu kofeinu, který je „protijedem“ alkoholu. Na druhou stranu ale káva stejně jako alkohol odvádí z těla tekutiny. A ty zrovna při kocovině potřebujete. Navíc je káva kyselá a kyselosti v žaludku už tak máte dost. I tak vám ale i káva může od kocoviny pomoci, každý totiž na tyto babské recepty reaguje jinak.
To je základ! Bez vody se kocoviny nezbavíte. Tělo je dehydratované a potřebuje doplnit tekutiny. Ideální je neslazená voda bez bublinek a v pořádně velkém množství. Vypít ale (kromě většího množství alkoholu) můžete cokoliv, na co máte chuť. Tělo si totiž samo řekne, co mu pomůže.
Pomoci může třeba i tučné jídlo. A tak pokud na ně máte chuť, jen si dejte. Stejně tak vám může tučnější jídlo pomoci před samotným pitím. Olej totiž pokryje stěny žaludku a ten je pak odolnější proti pronikání alkoholu a překyselení.
Studené mléko se vám nemusí na první pohled pozdávat. Jeho účinky jsou ale chemicky podložené. Mléko totiž dokáže zneutralizovat překyselený žaludek. Vlastně si můžete dopřát sklenici ledového mléka hned, jakmile dorazíte z party domů. Možná se vám bude ráno lépe vstávat. Vyzkoušejte sami.
Vitamíny seženete v každé lékárně a ve skoro každém supermarketu. A taková malá tabletka rozpuštěná ve vodě vás může pořádně vzkřísit. Doplníte tak nejen vitamíny, ale také cukry a tolik potřebné tekutiny.
Nejlepší věci jsou často zadarmo. Proti kocovině můžete bojovat například pohybem na čerstvém vzduchu a pořádně dlouhou sprchou, která vás probere a osvěží. S pohybem to ale nepřehánějte, aby efekt nebyl opačný.
Už máte svůj osvědčený lék na kocovinu, nebo pořád hledáte
ten pravý? Dost možná na vás pokaždé zabírá něco jiného, záleží na tom, kolik
toho člověk vypije. Jedno je ale jasné – všichni závidíme těm šťastlivcům,
kteří nic jako kocovinu neznají
Množství:
Cena za jednotku:
Celkem: